Joleena. Fashion Blog from Hamburg.: October 2016

Wednesday, October 26, 2016

Alles rund um Yoga - Tipps und Infos auch für Einsteiger.

Endlich ist es soweit. Ich habe mich für meine erste Yoga-Session angemeldet und bin schon sehr gespannt. Wie ich darauf komme? Tatsächlich war es meine Hausärztin, die mich das erste Mal auf das Thema brachte. Ich erzählte ihr von dem stressigen Alltag, zu wenig Schlaf und dem Gefühl, immer unter Strom zu stehen. Und sie riet mir Yoga oder Meditation auszuprobieren. Ich entschied mich für die bewegungsreichere und aktuell sehr beliebte Form der Entspannung: Yoga.
Ich finde wirklich, dass es sehr motivierend ist, die richtige Sportkleidung zu tragen und dafür hat Zalando wieder einmal einen hübschen Yoga-Guide veröffentlicht, der neben dem richtigen Outfit auch Tipps und Infos rund um das Thema Yoga enthält. Außerdem findet ihr in dem Guide auch ein Workout-Video, welches ich auch bereits zuhause ausprobiert habe, damit ich nicht gänzlich unerfahren in meine erste Stunde starte.



























 in freundlicher Zusammenarbeit mit Zalando

Sunday, October 23, 2016

Perfekt für den Herbst: Oversized Wool Scarf von & other stories.

Da es draußen ohne Schal nicht mehr geht, habe ich mich entschieden in einen guten Schal zu investieren. Dabei fiel die Wahl auf den von & other stories angepriesenen Oversized Wool Scarf, dem sie sogar einen ganzen Newsletter schenkten. Als ich ihn im Laden ausprobierte, war für mich sofort klar, dass ich ihn mitnehmen würde. Ich hätte ihn auch gerne in rosa genommen, aber ich glaube, dass sich grau viel leichter kombinieren lässt. Zum Beispiel zu diesem Outfit hätte rosa ganz und gar nicht gepasst. ;) Ein absolutes Must-Have diesen Herbst/Winter. Danke an Laura für die Bilder!





OUTFIT-DETAILS:
Oversized Wool Scarf - & other stories
Jeans & Sweater - H&M
bag - Matt&Nat von Laura
Shoes - Office Shoes
 
 
 
 

Monday, October 17, 2016

Lifehacks: Die große(n) berufliche(n) Entscheidung treffen.

Ich möchte heute mit einer neuen Kategorie starten namens "Lifehacks". In dieser Kategorie möchte ich euch Erfahrungen, Strategien oder Produkte zeigen, die mein Leben ein bisschen verbessert haben. Natürlich kann ich euch nicht versprechen, dass sie für jeden passend sind und auch nicht, dass sie gerade euer Leben verbessern werden. Aber wir geben dem Ganzen jetzt eine Chance. ;)

Meine Schwester, zarte 18 Jahre, steht nun vor der großen Entscheidung, wie es nach der schulischen Laufbahn weitergehen soll. Das ist eine verdammt große Entscheidung, denn plötzlich hat man unendlich viele Möglichkeiten. Und man möchte sich richtig entscheiden. Wenn man sich das erste Mal entscheiden muss, ist es noch angsteinflößender, schließlich hat man keine Erfahrung im Entscheiden. Ich habe in meinem Leben schon einige Entscheidungen getroffen und möchte meiner Schwester gerne sagen, dass sie keine Angst haben muss, denn selbst die Dinge, die man anders entschieden hätte, hätte man sie vorher gewusst, machen den Erfahrungsschatz reicher und stärken den Charakter. Aber es wird sie wenig beruhigen.

Als ich 18 wurde, hatte ich ebenfalls keinen blassen Schimmer, was ich mit meinem Leben anstellen wollte. Meine Eltern sagten - und das rechne ich ihnen bis heute hoch an - dass ich werden könne, was ich wolle, denn ich müsse mein Leben damit verbringen und es müsste mich glücklich machen. Sie vertrauten mir auch, dass ich vernünftige Entscheidungen treffen würde und das bestärkte mich. Keines der Schulfächer machte mir wirklich Spaß - mit Ausnahme von Kunst und Sport. Classic one. Neben der Schule habe ich lediglich Erfahrungen im Bereich Gastro sammeln können, und das Praktikum auf dem Dorf in der 9ten Klasse fand ich einfach nur furchtbar. Die Arbeitswelt ging bis 17 Uhr - für mich damals eine traumatisierende Katastrophe, über die ich heute natürlich lachen muss. 

  
Die Schule hat mich nicht inspiriert. Ich hatte keinen Spaß an Formeln und mathematischen Gleichungen und ich fand auch die beruflichen Schnupperkurse schrecklich. Aber eine Sache hat mich wirklich fasziniert. Der Schul-Wettbewerb "Jugend gründet." Plötzlich bildeten wir ein Team. Jeder bekam seinen Stärken nach Aufgaben zugeteilt. Wir entwickelten einen Kleiderschrank, der nach Wetterlage, aktuellen Trends und persönlichen Vorlieben, Outfits auf ein Foto seiner eigenen Person zusammenstellte. Wir dachten uns sogar eine chip-basierte Technologie aus. Ihr lacht jetzt, weil solche innovativen Ideen zuhauf auf dem Markt exisiteren - aber unsere kleinen Mädchenköpfe, die damals keine Smartphones mit Apps und Augmented Reality besaßen - weil es sowas noch nicht gab - stießen von alleine auf das Bedürfnis Outfit-Beratung zu erhalten. Und prompt wurden wir ausgezeichnet, als eine der 5 besten Ideen in Deutschland. 


Damals bemerkte ich, dass Mode eine große Leidenschaft von mir sein würde. Aber auch das unternehmerische Denken, dass mir kein zweites Mal in meiner gesamten, schulischen Laufbahn begegnete, spitzte meine Motivation an. Meine ersten Gedanken Mode-Designerin werden zu wollen, ließ ich wieder fallen - man sagte mir, dass man von Kunst nicht leben könne. Was aber tun, wenn man nicht diesen einen lichten Moment hat, in dem man bemerkt, was einem wirklich Spaß macht? In der Schule hängt und diese theoretischen, speziellen Themen einfach nicht leiden kann? Aber nicht nur nach der Schule muss man sich diese Fragen stellen. Auch nach der ersten Ausbildung, die einem keinen Spaß bereitet hat, oder dem staubtrockene Studium, das man abgebrochen hat. Sogar nach den ersten zwei Berufsjahren kann man in die "Quarterlife Crisis" kommen. "Ist das, was ich gerade mache, das, was mich wirklich ausfüllt?" Noch schlimmer: "Soll ich das jetzt die nächsten 45 Jahre weitermachen?"

Hier meine Tipps, wenn man vor einer großen, beruflichen Entscheidung steht, oder wenn man mit einer allgemeinen Unzufriedenheit kämpft:

1) Sich Zeit nehmen. Am besten eine Verabredung mit sich selbst. Heute nehme ich mir vor zu recherchieren, was ich im Leben machen möchte. 

2) Mir persönlich hilft es mich kreativ auszubreiten. Der Schreibtisch wird abgeräumt und nur die Dinge, die ich inspirierend und anregend finde, landen auf dem Tisch. Das sind in der Regel ein leerer Block, bunte Stifte und inspirierende Bilder, Magazine, ... wie gesagt, in meinem Fall bestand schon immer die Lust an kreativem Arbeiten. Hier bitte abstrahieren, was euch inspiriert. Wenn es der Taschenrechner sein sollte, auch diesen bereit legen. ;)


3) Zunächst einmal auf einen Zettel folgende Fragen notieren: "Was kann ich wirklich gut?" Damit sind nicht die Schulfächer gemeint, sondern was man einfach gut kann (z.B. organisieren, einrichten, mitfühlen...) Und dann "Was interessiert mich wirklich?" - Diese Frage dürfte nicht so schwer zu beantworten sein. Denn jeder interessiert sich für irgendwas. Selbst wenn es für Computer-Spiele ist. Und nun "Welche realen Personen findest du inspirierend?" - Hier würde ich z.B. erfolgreiche Menschen in meinem Umfeld nennen, die aus wenig viel gemacht haben und sich nun keine Sorgen mehr über ihre Altersvorsorge machen müssen, aber auch glückliche Menschen, die es einfach schaffen, jede noch so schwierige Situation in positive Energie umzuwandeln, aus allem das Beste machen wollen und keine lähmenden Zweifel aufkeimen lassen. Im besten Fall ist man beides: erfolgreich und glücklich. (Wichtiger aber ist das Glücklichsein. weil Punkt 4)

4) Und nun trichtert euch folgendes ein: Stay positive! Die negativen Menschen, die jeden Tag über zwanzig verschiedene Dinge meckern und auch wirklich glauben, dass sie allen Grund dazu haben unzufrieden zu sein, werden im Leben nicht erfolgreich und schon gar nicht glücklich. (Ich rede nicht von heftigen Schicksalschlägen, sondern von "Ich bin genervt, weil es regnet." oder "Ich bin unzufrieden, weil mein Chef ein Arsch ist." Diese Menschen stehen sich jeden Tag von Neuem selbst im Weg. Wer hoch hinaus will und von einer erfolgreichen, glücklichen Zukunft träumt, muss eine Vision haben. Weitsichtig denken. Was kann ich tun, damit es besser wird? Damit ich sie erreiche? (Und manchmal ist eben auch zu kündigen, wenn der Chef ein Arsch ist. Punkt.) (Siehe Zitat auf dem folgenden Bild!)


5) Dieser Punkt ist vor allem für Berufseinsteiger interessant. Die Bundesagentur für Arbeit bietet Berufsberatung an. Man kann einen Termin vereinbaren und sich kostenlos beraten lassen. (Schließlich hat der Staat ein großes Interesse daran, dass du arbeitest. ;)) Sie werden bevorzugt Ausbildungen vorschlagen. Was aber gar nicht schlecht ist, denn dort lernst du die Arbeitswelt mit einem Welpenschutz kennen. Als Azubi hast du zwar weniger Verantwortung, aber darfst auch Fehler machen - UND du bekommst Einblicke in die Arbeitswelt, die du in einem Studium nur durch Praktika bekommen kannst. 

6) Wenn man unzufrieden ist, oder noch nicht weiß, was man machen will, gibt es auch Job-, Studien- oder Branchen-Messen, die man tlw. sogar kostenlos besuchen kann. Das Schöne ist: Die meisten Messenstände sind nur dort, weil sie dich suchen und bombardieren dich mit Info-Material. 

7) Frag Ältere. Deine große Schwester, deine Eltern (wobei du deren Meinung wahrscheinlich schon kennen wirst und diskutiere nur weiter mit ihnen, wenn dir ihre Meinung gefällt), frag auch die Menschen, von denen du denkst, dass du etwas Ähnliches wie sie machen möchtest, aber auch die, von denen du denkst, dass du niemals könntest, was sie können. (Je mehr Meinungen du sammelst, desto umsichtiger kannst du deine eigene bilden.) Was gefällt denen an der Berufswelt? Was finden sie gut? Worauf würden sie dich vorbereiten? Was würden sie dir raten?

8) Das Internet. Das gute Internet. Was gibt es für Berufe? Es gibt etliche Seiten, die Berufe von A-Z erklären. Studiengänge, Ausbildungen, all das kann man recherchieren. Auch, wenn man auf der Suche nach einem Job ist, lohnt es sich folgende Plattformen abzugrasen: Network- und Job-Gruppen auf Facebook, branchen- und nicht branchenbezogene Jobanzeigen-Plattformen, Firmen, die einen interessieren, haben ggf. "Karriere"-Seiten, wo sie ziemlich genau sagen, was sie suchen und was man mitbringen muss, Xing-Profile, von interessanten Persönlichkeiten und natürlich Blogs. :P

9) Und wenn das alles erstmal alles nichts ist, dem steht die Möglichkeit offen, sich erstmal von Praktikum zu Praktikum zu hangeln, auszuprobieren, um in möglichst viele Bereiche zu schauen, oder wenn es eben der Job ist, der unzufrieden macht, bitte einmal überlegen, ob die paar Punkte über die man sich ärgert, in anderen Firmen nicht ebenfalls auftreten würden und ob das Gehalt am Ende des Monats nicht ein feines Schmerzensgeld dafür ist. Schließlich kann nicht alles perfekt sein, Arbeit ist eben Arbeit und sie ist anstrengend. 


10) Wer sich selbst also einen Gefallen tun möchte, genießt die Zeit vor dem Beruf oder vor dem ernsthaft sesshaft werden und reist ein bisschen durch die Welt. 



Die abgebildeten Filzstifte ( ICH LIEBE FILZSTIFTE!!!) sind übrigens Frixion Colors von Pilot. Sie lassen sich radieren - was beim Entscheiden ebenfalls sehr hilfreich ist. Das ist ja das Nervige bei normalen Filzstiften; hat man erstmal den Stift angesetzt, ist es nicht mehr korrigierbar. Mit den "Frixies", wie ich sie jetzt liebevoll getauft habe, können Punkte auf Wunschlisten wieder verschwinden, wenn man sie erfüllt hat, oder tatsächlich ganz simpel wegradiert werden, wenn man sich verschrieben hat. Die Stifte zaubern alles weg; mit dem integrierten Radiergummi oder mit jedem anderen herkömmlichen Radiergummi ebenfalls. Fragt mich jetzt bitte nicht, wie das funktioniert, aber es funktioniert, siehe Beweisfoto unten.


Auf der Hompage von Pilot www.pilot-deine-story.de könnt ihr übrigens aktuell u.a. die Stifte, die Playstation 4, Bose Speaker und Spotify Premium Accounts (!!) gewinnen. Ich trag mich jetzt auch schnell ein und hoffe seeeehr die Bose Boxen oder die Premium Accounts zu gewinnen! :D 

in kreativer Zusammenarbeit mit Pilot.



Saturday, October 15, 2016

Hamburg Event | Streetart und Oreo Kekse in Hamburg #vollWunder

Event #VollWunder
So meine lieben Hamburger_innen. Dieses Wochenende gibt es Kunst und Kekse for free! Und zwar auf dem Spielbudenplatz, wo Oreo zeigt, dass Hamburg "Wunder.Voll" ist. Hier verleiht Streetart-Künstler Gogoplata zwei übereinanderstehenden Containern einen bunten Anstrich und 3D-Künstlerin Marion Ruthardt kümmert sich um die Gestaltung des Bodens. Auch dürft auch ihr kreativ werden und den Boden mit Motiven bemalen und dabei Oreo Kekse essen, bis ihr nicht mehr könnt. Auch Laura, Theresa und ich haben uns schon verausgabt und fleißig Bilder auf den Boden gesprüht. (Natürlich mit der Hilfe von wunderhübschen Schablonen.) Auch für Hamburg-Besucher ist der Spielbudenplatz mit den Oreokeksen ein geeigneter Spot. Solltet ihr dieses Wochenende zufällig in Hamburg sein oder die Familie, die ein bisschen die Stadt kennenlernen möchte, im Gepäck haben, lohnt sich ein Spaziergang über den Spielbudenplatz schon alleine der Reeperbahn wegen und den tanzenden Türmen im Hintergrund. 






Pluspunkt für Oreo-Kekse
Auch wenn die Creme-Füllung mit Vanillegeschmack der Oreo-Kekse wirklich sehr milchig aussieht, können sich die Veganer_innen unter euch freuen. Oreo-Kekse sind ohne tierische Inhaltsstoffe und zwar tatsächlich in jeder Variante (klassik, chocolate und mini). 



Mein heutiges Herbst-Outfit
Ja. Es ist die Zeit gekommen, in der man die Wohnung nicht ohne Schal verlassen kann. Auch wenn du dich mit halb-geöffneter Lederjacke in Sicherheit wägst... einmal in Hamburg um die Hausecke gebogen, peitscht dir ein eiskalter Wind direkt ins Gesicht. Also bei eurem Besuch auf dem Spielbudenplatz auf jeden Fall an Mütze und Schal denken




Dieser Beitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit Oreo entstanden.

Monday, October 10, 2016

We love overknees!

Ich liebe Overknees. Wirklich. Auch wenn ich immer wieder finde, dass die Trägerin eine gewisse Portion Mut haben muss. Denn man wird gemustert, angeglotzt oder bewundert, aber man wird nicht nicht beachtet. Sie sind eine Mischung zwischen provokativ und einfach sehr modisch. Ich trage sie selten, aber gerne. Und neben meinen schwarzen enganliegenden und denenen mit weitem Schaft brauche ich unbedingt noch eine andere Farbe. Womit ich mich allerdings nicht so anfreunden kann, sind Overknees ohne Absätze. Aber das ist ja bekanntlich Geschmackssache. Hier eine Recherche für euch, lasst mich gerne wissen, welche ihr besonders mögt!

Sunday, October 9, 2016

NEWS: Neue Projekte und Lesestoff, der euch erwartet!

Hi. Ich arbeite an meinem Umzug zu Wordpress. Noch kann ich leider überhaupt nicht einschätzen, wie lange, dieser dauern wird. Gefühlt plane ich diesen ja auch schon seit hundert Jahren, aber aktuell bin ich wirklich dabei! Es ist nur so schwierig, weil ständig irgendwelche Komplikationen auftreten. Von meinen Mädels haben es Lali und Jules bereits vorgemacht. Und ich beneide sie wirklich um ihre wunderhübschen Blogs. Aber ich nehme dies als neue Motivation meinen endlich fertigzustellen. Weil ich meine Zeit nun gut einteilen muss, ist es total schwierig hier neue Beiträge zu schreiben. Aber ich gebe euch trotzdem hier das Versprechen bis zum Jahresende mindestens einmal wöchentlich und mindestens 5x im Monat einen neuen Beitrag zu veröffentlichen. 


aktuelle Projekte

- Ich durfte für die Marke Reserved für das Herbst-Lookbook vor der Kamera stehen. Es wurde einen Tag lang gefilmt und fotografiert, was das Zeug hält. Und ja, ich musste am gefühlt heißesten Tag in Wollpullovern und Schals durch Hamburg stiefeln. :D Aber das Aufregende daran war, dass ich die Looks selbst zusammenstellen und am Ende behalten durfte. Also wundert euch nicht, wenn meine nächsten Herbst-Looks sehr Reserved-lastig sind. ;)

- Ich plane mit Lali wieder ein paar tolle Aktionen. Eine möchte ich euch schon einmal verraten: Wir werden im Oktober verreisen, aber noch wird nicht verraten wohin. 

- Und natürlich der Umzug zu Wordpress, wie ich es oben bereits angekündigt habe. Hier wird es die Kategorien Fashion, Living, Healthy, Travel und natürlich die Themen Music, Video und meine persönlichen Geschichten geben.

Lesestoff, der euch noch erwartet

- Lifehacks: Die große(n) berufliche(n) Entscheidungen treffen

-  Über Urban Heroes - das neue Fitnesskonzept in Hamburg, über dass ich bereits im August berichtete - war euer Feedback zu einem weiteren Posting durchweg positiv. Also werde ich hier noch einmal ins Detail gehen.


-  das Thema Yoga! Hier muss ich mich aber noch kräftig einlesen. ;) also vielleicht wird dieser Beitrag eher fashionlastig :D

- Sport - Welche Produkte passen zum HIIT-Workout und einer gesunden Ernährung? Hier habe ich einen tollen Partner gefunden, mit dem ich diesen Beitrag schreiben werde

- ein Tag im Aspria- Wellness und Fitness 







OUTFIT-DETAILS:
Watch - Cluse via Brandfield
Outfit - Reserved
jewelry - Trollbeads
Shoes - Office Shoes


Vielen Dank an Mel für die Bilder!